Como ativar avisos de ritmo cardíaco irregular no Apple Watch

Como ativar avisos de ritmo cardíaco irregular no Apple Watch

Por Lucas Wetten | Editado por Bruno Salutes | 24 de Março de 2021 às 15h40
Foto: twenty20photos (Envato Elements)

O Apple Watch possui muitas funções vinculadas com esportes e saúde em geral. A partir do Series 1 e gerações posteriores, um dos mais importantes recursos que você precisa ativar logo ao começar a usá-lo é o de detecção automática de ritmo cardíaco irregular.

E como funciona? Você seleciona, dentre algumas opções, um número de batimentos cardíacos considerado demasiado alto e um baixo, com base no critério de avaliação da sua saúde, naturalmente.

Caso você seja um esportista e o seu coração tenda a ter batimentos muito acelerados frequentemente, não se preocupe - o Apple Watch detecta quando você estiver fazendo exercícios físicos, e só vai avisar sobre uma eventual detecção de ritmo cardíaco irregular se você estiver há mais de 10 minutos sem se movimentar.

Quer ficar por dentro das melhores notícias de tecnologia do dia? Acesse e se inscreva no nosso novo canal no youtube, o Canaltech News. Todos os dias um resumo das principais notícias do mundo tech para você!

Entenda como configurar e ativar este recurso no seu dispositivo:

Passo 1: entre no aplicativo "Watch" do seu iPhone, desça a tela e procure por "Coração".

Vá em Watch > Coração. Captura de tela: Lucas Wetten (Canaltech)

Passo 2: ative as notificações de batimento de ritmo irregular.

Ative o recurso de detecção de ritmo irregular. Captura de tela: Lucas Wetten (Canaltech)

Passo 3: agora selecione o que você consideraria um batimento irregular muito alto ou muito baixo - por padrão, o alto vem configurado como mais do que 120 BPM e o baixo como menos do que 40 BPM.

Selecione os números de BPM para batimentos altos e baixos. Captura de tela: Lucas Wetten (Canaltech)

Passo 4: nos batimentos elevados, conforme mencionado, o Apple Watch somente vai identificar um ritmo cardíaco irregular quando você estiver há mais de 10 minutos sem se movimentar.

Selecione o número de BPM para batimentos altos. Captura de tela: Lucas Wetten (Canaltech)

Passo 5: nos batimentos baixos, é importante considerar o fato de que, usuários que utilizam o relógio para dormir, precisam levar em consideração os batimentos mais baixos de quando o corpo está em total repouso.

Selecione o número de BPM para batimentos baixos. Captura de tela: Lucas Wetten (Canaltech)

Caso o Apple Watch detecte um ritmo cardíaco irregular - e você esteja há mais de 10 minutos sem se movimentar -, uma notificação vai aparecer na tela do seu dispositivo.

Caso seja detectado um ritmo irregular, uma notificação vai aparecer na tela do seu relógio. Foto: Reprodução (Apple)

Gostou dessa matéria?

Inscreva seu email no Canaltech para receber atualizações diárias com as últimas notícias do mundo da tecnologia.