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Beber mais de uma dose por dia eleva risco de morte prematura

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Um novo relatório divulgado neste mês de janeiro pelo Department of Health and Human Services, dos EUA, diz que beber mais de uma dose por dia aumenta o risco de morte prematura. A publicação vem exatamente antes de uma grande atualização das diretrizes federais sobre a quantidade de álcool que a população deve beber.

Essas diretrizes podem influenciar até mesmo a Food and Drug Administration e outras agências, impactando regras de como rotular alimentos e bebidas. Atualmente, recomenda-se duas bebidas por dia no caso dos homens e uma por dia no caso das mulheres.

O novo estudo avaliou as relações entre o uso de álcool e a saúde nos EUA, com foco na mortalidade e na redução da expectativa de vida causalmente relacionadas ao uso de álcool.

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O relatório diz que homens e mulheres têm um risco de 1 em 1000 de morrer pelo uso de álcool se consumirem mais de 7 doses por semana, mas esse risco aumenta para 1 em 100 se consumirem mais de 9 bebidas por semana.

"Homens e mulheres que consumiram 1 dose por dia tiveram um risco maior de cirrose hepática, câncer de esôfago, câncer oral e lesões, mas um risco menor de acidente vascular cerebral isquêmico. Além disso, as mulheres tiveram um risco maior de câncer de fígado e um risco menor de diabetes mellitus quando beberam 1 dose por dia", afirma o material.

Álcool e câncer

O relatório também menciona que o uso de álcool está associado ao aumento da mortalidade por sete tipos de câncer:

  • Colorretal
  • Mama
  • Fígado
  • Cavidade oral
  • Faringe
  • Laringe
  • Esôfago

"O aumento do risco para esses cânceres começa com qualquer uso de álcool e aumenta com níveis mais altos de uso. As mulheres apresentam um risco muito maior de câncer atribuível ao álcool por bebida consumida", dizem os autores.

As descobertas reforçam resultados de outros estudos — como o caso de um da JAMA Network Open, por exemplo, que concluiu que bebida alcoólica tem relação com câncer. Para se ter uma noção, o consumo de álcool causou mais de 700 mil casos de câncer em 2020

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Fonte: Dietary Guideline for Americans, Stop Alcohol Abuse