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Como recuperar o Instagram pelo Facebook

Por  • Editado por Douglas Ciriaco |  • 

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Caio Carvalho/Canaltech
Caio Carvalho/Canaltech
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Perdeu acesso à sua conta e quer saber como recuperar a senha do Instagram pelo Facebook? Essa é uma saída interessante para aqueles que não conseguem utilizar o e-mail ou número de telefone cadastrados no perfil. Para que a solução funcione, contudo, as contas nas duas redes sociais devem estar vinculadas.

Como recuperar conta do Instagram pelo Facebook

O processo, embora seja relativamente simples, não é nada intuitivo. Se o usuário seguir o caminho mais óbvio, ele será direcionado para as recuperações feitas por e-mail ou telefone. Até mesmo o link de acesso rápido enviado eventualmente pela plataforma chega no e-mail do usuário.

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Antes de começar, certifique-se de que o aplicativo do Facebook está instalado em seu celular. Então, faça o seguinte:

  1. Acesse o Instagram;
  2. Na tela de login, clique em “Entrar com o Facebook”.
  3. Se as contas estiverem vinculadas e o Facebook instalado no seu celular, o login será imediato;
  4. Com o acesso recuperado, abra a tela de perfil do Instagram;
  5. Toque sobre o botão "Editar perfil";
  6. Desliza a tela que se abriu até o fim e toque em "Configurações de informações pessoais";
  7. Para trocar a sua senha, atualize os campos "Email" e "Telefone";
  8. Depois, basta mudar a senha normalmente.

É possível que, na hora de testar o método acima, você note que já não lembra a senha do Facebook. Se isso acontecer, não precisa se desesperar: existem diferentes métodos de recuperar o acesso, seja através do e-mail ou telefone ou pela página de ajuda, caso você não tenha esses dados ou ainda pelos gerenciadores de senha dos seus dispositivos.