Outubro Rosa: conheça apps sobre a saúde da mulher que podem ajudar

Gente, com a chegada da primavera e o mês de outubro, também temos uma campanha que é muito importante para a sociedade brasileira. O Movimento internacional de conscientização sobre o câncer de mama — Outubro Rosa. Ele surgiu em 1990 através da fundação Susan G. Komen que foi uma das maiores financiadoras de pesquisas para o tratamento de câncer de mama.

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No Brasil, acontecem cerca de 60 mil novos casos da doença todos os anos. Por isso, a prevenção é super necessária para reduzir essa realidade, afinal, a cura é possível em 90% dos casos de diagnóstico do câncer com menos de um centímetro.

Então, o grande foco da campanha está na saúde da mulher. Durante o Outubro Rosa, várias instituições promovem a divulgação de informações científicas para conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

Ah! E sabia que existem aplicativos que podem te ajudar a encontrar informações e acompanhar seu tratamento? Quer descobrir como eles funcionam? Dá só uma olhadinha nessa matéria!

Outubro Rosa: conheça aplicativos sobre a saúde da mulher que podem ajudar

Gente, antes de começar, vale ressaltar que é importante ir ao médico com frequência e sempre observar os seios no dia a dia. Esses aplicativos estão aí apenas para lembrar e ressaltar a prevenção, tá? Eles não dispensam exames e consultas médicas.

Outubro Rosa BP (Android | iOS)

Com o mesmo nome do movimento, o aplicativo Outubro Rosa BP, oferece várias informações sobre como funciona o Auto Exame. Esse exame, é uma técnica de prevenção que você pode fazer em casa através do toque para identificar estágios iniciais do câncer de mama. No aplicativo, você vai encontrar um passo a passo ilustrado, mostrando como fazer ele durante o dia a dia. Além disso, outra função principal do aplicativo é registrar e lembrar as datas dos exames.

Funciona de maneira bem simples, você pode anotar a data da última vez que realizou seu exame clínico e o app cria um alerta para lembrar de marcar o próximo.

Medisafe (Android | iOS)

O aplicativo Medisafe é ótimo para criar lembretes e notificações no seu celular sobre os remédios e medicamentos que você está tomando. Você tem várias funções bem completas como: criar alarmes para seus remédios, separar por cores, anotar quantos comprimidos ainda tem e criar uma rotina bem organizadinha nos dias da semana.

Tummi (Android | iOS)

Também pensando na organização, o aplicativo Tummi é ótimo para fazer anotações sobre o tratamento. Ele é bem completinho, tem função de calendário, registro dos remédios que você toma e uma área dedicada a como você está se sentindo naquele dia. Então, você pode anotar suas sensações e sentimentos durante a semana para levar na próxima consulta. Vale a pena conferir!

Prontinho! Esses são alguns aplicativos que podem te ajudar a encontrar informações e acompanhar seu tratamento. Gostou dessas dicas? Compartilhe essa matéria!

Fonte: CRBM