Relógios da Garmin agora medem cafeína no sangue; veja se o seu é compatível
Por Nathan Vieira • Editado por Léo Müller | •
Os relógios da Garmin agora podem medir o nível de cafeína no sangue. A novidade chega por meio do aplicativo Caffeine Tracker, que acompanha o consumo de bebidas cafeinadas e calcula quanto da substância ainda está ativa no organismo, ajudando o usuário a decidir o melhor horário para a última xícara do dia.
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O Caffeine Tracker é um aplicativo desenvolvido por um programador independente, e não pela própria Garmin. Ele funciona como um widget no relógio e foi criado para oferecer informações mais detalhadas do que os recursos básicos de estilo de vida já existentes na plataforma da marca.
Com o app, o usuário pode registrar no próprio relógio o consumo de café, chá, refrigerante, energético e outras bebidas com cafeína, sem precisar recorrer ao celular. A partir desses dados, o sistema estima o nível atual de cafeína no corpo.
Como o aplicativo calcula a cafeína
A estimativa é feita com base no peso corporal do usuário e no tempo de metabolização da cafeína no organismo. O aplicativo mostra essas informações em uma visualização rápida e também em gráficos, facilitando o acompanhamento ao longo do dia.
O Caffeine Tracker atualiza os dados automaticamente em segundo plano a cada cinco minutos, permitindo acompanhar a queda gradual da cafeína no corpo. Também é possível registrar bebidas consumidas em horários anteriores, usando um seletor de tempo integrado.
O aplicativo é compatível com diversos modelos de relógios da Garmin, inclusive das linhas Forerunner e Fenix, e pode ser usado gratuitamente, mas também há uma versão premium que adiciona recursos como ajuste do tempo de ação da cafeína, estatísticas diárias mais detalhadas e um limite personalizado de cafeína considerado seguro para o sono.
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Fonte: Notebook Check, Garmin Connect