Posição do braço ao medir pressão pode dar resultado errado; veja o jeito certo
Por Fidel Forato • Editado por Luciana Zaramela |
Medir a pressão arterial é algo bastante comum, e existem até alguns aparelhos para fazer isso em casa, normalmente usados por quem tem pressão alta. Entretanto, poucos sabem que existe uma forma correta de posicionar o braço para obter os melhores resultados, como indica recente estudo da Universidade Johns Hopkins, nos EUA.
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Durante as avaliações, os cientistas e os médicos envolvidos avaliaram as diferenças na hora de aferir a pressão com o braço em três posições diferentes: braço apoiado em uma mesa, braço apoiado no colo e braço sem apoio, como se estivesse pendurado na lateral do paciente.
A conclusão do estudo, publicado na revista JAMA Internal Medicine, é que o braço deve estar sempre apoiado em uma mesa ou em outra superfície plana. Além disso, o meio do manguito deve estar posicionado na altura do coração do paciente.
Então, cuidado na hora de aferir a pressão, já que a posição do braço faz uma “enorme diferença” no resultado, como avisa Tammy Brady, autora sênior do estudo, em nota. Isso melhora o monitoramento e evita o risco da pressão alta.
Posição correta do braço para medir pressão
Vale mencionar que, no processo de aferição da pressão, o milímetro de mercúrio (mmHg) é a unidade padrão para a medição. Esta normalmente é acompanhada por dois números, sendo que o primeiro se refere à pressão arterial sistólica. Enquanto isso, o segundo é da diastólica. De modo geral, a pressão ótima é aquela que está abaixo de 12 por 8 (ou 120 mmHg e 80 mmHg).
Segundo o estudo norte-americano, quando o braço do paciente está no colo (posição errada), a pressão sistólica pode ser superestimada em 3,9 mmHg. No caso da diastólica, o aumento da pressão pode ser de 4 mmHg. Agora, se o braço está pendurado (outra posição incorreta), a elevação pode ser de 6,5 mmHg e de 4,4 mmHg.
Para chegar a essas conclusões, os pesquisadores avaliaram a pressão arterial de 133 adultos, com idades entre 18 e 80 anos, que foram submetidos a pelo menos 12 medições com os braços em cada uma das três posições analisadas.
Não existe uma única explicação para as diferenças nos resultados, mas diferentes fatores podem explicar isso. Por exemplo, a falta de apoio no braço pode aumentar contração muscular e causar elevação temporária da pressão, modificando o resultado final.
Outras práticas recomendadas na hora de aferir a pressão arterial
Para além da posição do braço ser a adequada, existem outras boas práticas para obter o resultado mais preciso. Isso inclui manter as costas apoiadas durante o exame, o que pode ser feito ao usar uma cadeira com encosto. Também é importante manter os pés apoiados no chão, sem cruzar as pernas.
Pensando no espaço em que se vai aferir a pressão, o ideal é que seja um local silencioso e sem interrupções. O paciente não deve conversar e muito menos usar o telefone celular durante a medição.
Fonte: Universidade Johns Hopkins