Como recuperar mensagens apagadas do Instagram | 5 dicas

Vale a pena descobrir como recuperar mensagens apagadas do Instagram, principalmente quando outra pessoa envia algo e deleta logo em seguida. O processo não é simples, mas existem algumas possíveis soluções.

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Você pode recorrer ao histórico de notificações ou a aplicativos que fazem esse registro. Além disso, também é possível fazer o download do seu histórico de mensagens no Instagram e tentar recuperar a conversa apagada.

5 dicas para recuperar mensagens apagadas do Instagram

Vale a pena lembrar que não é possível recuperar mensagens apagadas na aba “Excluídos recentemente” do Instagram, somente Stories e publicações. Para o Direct, é necessário tentar outros métodos.

Além disso, nenhuma das opções garante eficácia total para ver o conteúdo removido — a melhor tentativa para vê-lo depende do armazenamento da mensagem em cache ou do registro das notificações.

Com o histórico de notificações do Android

O histórico de notificações é um recurso nativo do Android com os alertas recebidos no aparelho nas últimas 24 horas. Quando alguém envia uma mensagem e apaga, você ainda pode conferir a prévia do texto da notificação para ver o conteúdo.

No entanto, é preciso ativar a ferramenta para começar a receber o histórico — não é possível ver as mensagens recebidas antes disso. Faça assim:

1. Abra as configurações do Android;
2. Selecione “Notificações”;
3. Toque em “Configurações avançadas”;
4. Selecione “Histórico de notificações”;
5. Ative a função;
6. Volte para a mesma tela após um tempo para ver as notificações.

Com o app Notification History

O Notification History é um aplicativo para Android que armazena o registro de notificações do celular. Assim, também é possível ver uma mensagem apagada a partir da prévia exibida:

1. Baixe o Notification History (Android);
2. Forneça a permissão para ver todas as notificações;
3. Comece a usar o aparelho e retorne ao app para ver o registro.

Com as notificações do iOS

A Central de Notificações do iOS armazena os alertas recebidos nas últimas 24 horas. Em alguns casos, é possível abrir a lista e ver a prévia de mensagens que foram apagadas no Instagram no iPhone:

1. Deslize o dedo de cima para baixo a partir da parte central da tela;
2. Veja as notificações e toque sobre cada uma para abrir o respectivo app.

Com a cópia dos dados do Instagram

Se você precisa muito recuperar um registro de conversas, pode baixar uma cópia dos dados do Instagram: nesse caso, a rede social cria um arquivo HTML com o histórico de chats com todas as pessoas no seu perfil durante o último ano.

Entretanto, o pedido pode levar até quatro dias para ficar pronto e não garante que você terá uma mensagem apagada de volta:

1. Abra o Instagram;
2. Acesse seu perfil;
3. Toque no ícone de três barras;
4. Selecione “Sua atividade”;
5. Pressione “Baixar suas informações”;
6. Toque em “Solicitar download”;
7. Escolha a conta;
8. Selecione a categoria "Mensagens";
9. Confirme o pedido.

Após receber o arquivo no e-mail, siga estas etapas:

1. Abra o e-mail e clique em “Baixar suas informações”;
2. Na tela da Meta, clique em “Baixar”;
   
   

3. Confirme o pedido com senha;
4. Extraia todos os arquivos da pasta compactada;
5. Clique em “Inbox”;
6. Localize um contato;
7. Veja todas as mensagens.
   
   

Peça para a pessoa enviar de volta

Às vezes, você só apagou uma mensagem sem querer ou limpou o histórico recente da conversa, sem nenhum assunto comprometedor. Nesse caso, é possível apenas pedir para que a outra pessoa da conversa encaminhe as mensagens originais.

Posso recuperar as mensagens com um contato bloqueado?

O Instagram não permite acessar conversas antigas com um perfil bloqueado na rede. No momento do bloqueio, a plataforma apaga as mensagens do sistema para ambas as partes.

Você também pode conferir algumas alternativas para ver mensagens apagadas no WhatsApp.