Como cancelar inscrições no Gmail e começar 2026 com a caixa de entrada limpa
Por Viviane França |

Começar um novo ano também é uma boa oportunidade para organizar a vida digital. No Gmail, por exemplo, você pode reduzir o volume de newsletters, promoções e mensagens automáticas que lotam a caixa de entrada e acabam escondendo e-mails realmente importantes.
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A seguir, tire suas dúvidas sobre:
- Como cancelar inscrições no Gmail?
- Quais tipos de inscrições podem ser canceladas?
- Como cancelar a inscrição de um e-mail específico?
Como cancelar inscrições no Gmail?
O Gmail tem uma lista com as inscrições ativas associadas à sua conta para facilitar o gerenciamento. Veja como acessar:
- Abra o Gmail no computador;
- Clique em “mais” no painel lateral;
- Vá em “Gerenciar inscrições”;
- Remova o que você deseja.
Ao remover uma inscrição por esse menu, o Gmail cancela todas as listas de e-mails vinculadas ao mesmo remetente, o que ajuda a reduzir o volume de mensagens repetitivas na caixa de entrada.
Quais tipos de inscrições podem ser canceladas?
O Gmail consegue remover mensagens enviadas com frequência e em massa, como:
- Newsletters de sites, empresas e criadores de conteúdo;
- E-mails promocionais, como ofertas, cupons e anúncios;
- Listas de e-mail recorrentes, nas quais o endereço foi cadastrado para receber atualizações automáticas.
As mensagens pessoais ou e-mails enviados manualmente por contas individuais não entram nesse tipo de cancelamento. Nesse caso, a saída é bloquear o contato.
Como cancelar a inscrição de um e-mail específico?
Também é possível cancelar uma inscrição a partir de um e-mail recebido. Veja como:
- Abra o e-mail do remetente no Gmail;
- Ao lado do nome do remetente ou ao final do e-mail, clique em “Cancelar inscrição”;
- Em muitos casos, você será redirecionado para uma página externa do próprio site para confirmar o cancelamento.
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