Como ativar o Modo Foco no computador

O Modo Foco é um recurso para pausar notificações e alertas por períodos determinados de tempo e ajudar o usuário a manter a concentração em suas atividades — seja de trabalho, estudo ou lazer.

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A função pode ser configurada em computadores com sistema Windows ou macOs e contém opções de personalização para criar regras automáticas, exceções, horários e filtros.

Como ativar o Modo Foco no Windows

O Modo Foco pode ser acionado no Windows através do aplicativo relógio, pelas configurações do sistema ou a partir da central de ações na barra de tarefas.

Pelo Relógio

1. Clique em “Iniciar” e abra o aplicativo “Relógio”;
2. Selecione a aba “Sessões de foco”;
3. Defina os minutos para a sessão de foco;
4. Clique em “Iniciar sessão”;
5. Um temporizador pode ser exibido na tela, se você desejar, para controlar o seu período de foco.

Pelas Configurações do Sistema

1. Clique em iniciar e abra “Configurações”;
2. Selecione “Sistema”;
3. Clique na aba “Assistente de foco” (ou “Configurações de foco” no Windows 11);
4. Selecione uma opção do modo foco: “Desativado”, “Somente alarmes” ou “Somente prioridade”;
5. Clique em “Personalizar sua lista de prioridades” para definir quais notificações são permitidas nessa opção;
6. Configure as regras automáticas para o período de foco;
7. É possível ativar regras para horários específicos, para quando a tela estiver duplicada, quando estiver jogando ou quando um aplicativo estiver em tela inteira.

Pela Central de Ações do Windows 10

1. Na barra de tarefas, clique na “central de ações”;
2. Clique em expandir para ver todas as opções da central;
3. Aperte o botão “Assistente de foco” para iniciar a sessão;
4. Alterne entre as opções de foco: “Desativado”, “Somente alarmes” ou “Somente prioridade”;
5. Clique com o botão secundário do mouse para abrir as configurações do “Assistente de foco”, caso deseje personalizar as opções.

Como ativar o Modo Foco no macOS

O macOS também possui um Modo Foco para ajudar seus usuários a manter a produtividade e reduzir as distrações.

1. Na barra de Menu, clique no ícone da “Central de Controle”;
2. Selecione a seção “Foco”;
3. Ative uma função “Foco” ou escolha “Ajustes de Foco” para personalizar;
4. Clique em “Adicionar Foco” para criar uma nova configuração de foco;
5. Escolha entre as opções de Foco (Não Perturbe, Atenção Plena, Jogos, Leitura, Pessoal, Trabalho ou Personalizado) e defina suas preferências de filtros e horários;
6. Os novos modos de foco são adicionados na seção Foco da Central de Controle.

O Foco também pode ser encontrado abrindo “Ajustes do Sistema” no macOS.